건강이 최고 관상동맥관리를 잘하자

겨울이 찾아 왔습니다.  많이 추워졌습니다. 

이 맘때쯤이면 뉴스에서 건강 관련 보도가 많아 집니다. 

겨울철 질환들인데요. 

과거에는 나이드신 어른들은 겨울철에 심근경색이나 협심증을 조심하셔야 한다고 했는데 요즘에는 20대나 30대에게도 이러한 질병이 찾아 온다고 합니다. 

반드시 체크 해야 할 것이 있습니다. 가슴통증!    

요것을 느꼈다면 무조건 병원 가셔야 합니다. 시간이 지나고 나서 괜찮아 졌다고 가지 않으면 나중에 더 큰 일... 즉 다른세상으로 갈 수도 있습니다. 조금이라도 의심이 드시면 조기검진을 위해 병원으로 가십시요!!!

동맥경화

심장혈관에 혈전이라는것이 많아지면 혈관벽이 두꺼워 집니다. 이렇게 되면 혈벽이 좁아지고 막히게 되는데 이 증상을 동맥경화 라고 합니다. 

혈관이 70~80% 막히면 협심증 단계, 완전히 막혀 조직이 괴사가 오는게 심근경색

협심증

운동을 했을때 주로 나타나는 가슴통증은 협심증을 의심해 볼수 있다고 합니다.

가슴 좌측 또는 중앙부근이 뻐큰하고 동시에 턱과 팔이 함께 통증이 온다고 합니다.

가슴 중앙의 압박감, 쥐어짜는 통증, 사지로 퍼지는 통증

협심증은  추운 겨울에 혈관이 수축 이완을 반복하면서 심장에 무리를 줘 발생 가능성이 조금 더 높아진다고 합니다. 

 

심근경색

협심증을 그냥 놔두면 심근경색으로 악화 된다고 합니다.  협심증 다음 단계입니다. 

삼성의 회장님 이신 이건희 회장님도 심근경색이 오셨었는데 비서의 신속한 응급처치로 회복되신적이 있습니다.  

심근경색은. 

(자다가도 일어나고 앉아 있을때 그리고 일어서 있을때  통증이 올수 있다 합니다. )

태어나서 부터 단 하루도 쉬지 않고 일하는 장기가 바로 심장입니다.  이 심장이 멈춘다면 우리의 생도 끝나게 됩니다.  정말 무섭습니다. 다음 세상은 최대한 늦게 가야 합니다.

만일 아무도 없는데 이러한 증상이 오면 기침을 의도적으로 아주 쎄게 해서 스스로 심장 마사지를 해주며 주변인을 찾아 도움을 요청해야 합니다. 극심한 통증을 버티면서 해야하니 얼마나 힘들겠습니까 하지만 정신을 단단히 먹으시고 의도적으로 기침을 꼭 하셔야 합니다. !!!

반드시 심폐소생술을 받아야 합니다.  그리고 119에 신고를 해야지요  심장이 멈춘뒤 5분안에  응급처치가 이루어 지지 않으면 뇌에 산소가 공급되지 않아 되돌릴 수 없는 손상을 일으키게 되며 최악의 경우에는 목숨까지 잃을 수 있는 무서운 일이 일어납니다. 

예방

다 아실거라 생각됩니다.  스스로 못하시는게 문제겠지요 술 담배 끊고 기름진 음식 줄이시고 운동이라고 합니다. !!!   누구나 다 알고 있지만 하지 못하는 것이지만 해봐야겠습니다.

겨울이 초입입니다. 옷 따뜻하게 입으시고요

모두들 건강 관리 잘 하시길 바랍니다.